簡(jiǎn)里里 探索人格的56堂心理課 音頻+文檔網(wǎng)盤分享

?課程目錄

00.發(fā)刊詞：人性皆有裂縫，那是光照進(jìn)來的地方.mp3

00.發(fā)刊詞：人性皆有裂縫，那是光照進(jìn)來的地方.pdf

01. 自戀型人格（一）｜什么樣的人是一個(gè)自戀者.mp3

01. 自戀型人格（一）｜什么樣的人是一個(gè)自戀者.pdf

02. 自戀型人格（一）｜自戀者的成長(zhǎng)之路.mp3

02. 自戀型人格（一）｜自戀者的成長(zhǎng)之路.pdf

03. 自.戀.型.人.格（一）｜與自戀者的相處之道.mp3

03. 自.戀.型.人.格（一）｜與自戀者的相處之道.pdf

04. 自.虐.型.人.格（一）｜自我挫敗的表現(xiàn)和類型.mp3

04. 自.虐.型.人.格（一）｜自我挫敗的表現(xiàn)和類型.pdf

05. 自.虐.型.人.格（二）｜自.虐的養(yǎng)成：用創(chuàng)傷換取被愛.mp3

05. 自.虐.型.人格（二）｜自.虐的養(yǎng)成：用創(chuàng)傷換取被愛.pdf

06. 自.虐.型.人.格（三）｜掙.脫.自.虐：照顧自己，承擔(dān)責(zé)任.mp3

06. 自.虐.型.人.格（三）｜掙.脫.自.虐：照顧自己，承擔(dān)責(zé)任.pdf

07. 自尊水平的建立：低自尊者的英雄之旅.mp3

07. 自尊水平的建立：低自尊者的英雄之旅.pdf

08. 抑郁型人格（一）｜總是不太開心的那些人到底怎么了？.mp3

08. 抑郁型人格（一）｜總是不太開心的那些人到底怎么了？.pdf

09. 抑郁型人格（二）｜抑郁人格的感受和成因：我很糟糕.mp3

09. 抑郁型人格（二）｜抑郁人格的感受和成因：我很糟糕.pdf

10. 抑郁型人格（三）｜穩(wěn)定而坦誠地與之相處.mp3

10. 抑郁型人格（三）｜穩(wěn)定而坦誠地與之相處.pdf

11. 抑郁癥與抑郁情緒：每個(gè)人都可以悲傷.pdf

11. 抑郁癥與抑郁情緒：每個(gè)人都可以背上.mp3

12. 強(qiáng)迫型人格（一）｜固執(zhí)而冷漠的完美主義者.mp3

12. 強(qiáng)迫型人格（一）｜固執(zhí)而冷漠的完美主義者.pdf

13.? 強(qiáng)迫型人格（二）｜被壓抑的人性黑暗沖動(dòng).pdf

13. 強(qiáng)迫型人格（二）｜被壓抑的人性黑暗沖動(dòng).mp3

14.? 強(qiáng)迫型人格（三）｜轉(zhuǎn)變放縱有時(shí)是人性的表達(dá).pdf

14. 強(qiáng)迫型人格（三）｜轉(zhuǎn)變放縱有時(shí)是人性的表達(dá).mp3

15. 強(qiáng).迫.癥：我沒有辦法停下來，怎么辦？.mp3

15. 強(qiáng).迫.癥：我沒有辦法停下來，怎么辦？.pdf

16. 偏執(zhí)型人格（一）｜冷漠、多疑、獨(dú)裁者特質(zhì).mp3

16. 偏執(zhí)型人格（一）｜冷漠、多疑、獨(dú)裁者特質(zhì).pdf

17. 偏執(zhí)型人格（二）｜被恐懼和焦慮支配的人生.mp3

17. 偏執(zhí)型人格（二）｜被恐懼和焦慮支配的人生.pdf

18. 偏執(zhí)型人格（三）｜成因與相處：生活不是非黑即白的.mp3

18. 偏執(zhí)型人格（三）｜成因與相處：生活不是非黑即白的.pdf

19. 成就動(dòng)機(jī)：渴望成功還是安于現(xiàn)狀？.mp3

19. 成就動(dòng)機(jī)：渴望成功還是安于現(xiàn)狀？.pdf

20. 表演型人格（一） ｜聚光燈下的表演者.mp3

20. 表演型人格（一） ｜聚光燈下的表演者.pdf

21. 表演型人格（二） ｜ 情感體驗(yàn)：空心者需要被關(guān)注填滿.mp3

21. 表演型人格（二） ｜ 情感體驗(yàn)：空心者需要被關(guān)注填滿.pdf

22. 表演型人格（三） ｜ 相處秘籍：堅(jiān)守邊界的溫柔陪伴.mp3

22. 表演型人格（三） ｜ 相處秘籍：堅(jiān)守邊界的溫柔陪伴.pdf

23. 依戀：真正起作用的，是關(guān)系的體驗(yàn).mp3

23. 依戀：真正起作用的，是關(guān)系的體驗(yàn).pdf

24. 反社會(huì)人格（一） ｜ 缺乏愧疚是最可怕事情.mp3

24. 反社會(huì)人格（一） ｜ 缺乏愧疚是最可怕事情.pdf

25. 反社會(huì)人格（二） ｜ 如何相處：劃清界限，保護(hù)自己.mp3

25. 反社會(huì)人格（二） ｜ 如何相處：劃清界限，保護(hù)自己.pdf

26. 冷.血.癥：先.天的精神變態(tài).mp3

26. 冷.血.癥：先.天的精神變態(tài).pdf

27. 斯德哥爾摩綜合癥：為什么我們無法離開傷害自己的人？.mp3

27. 斯德哥爾摩綜合癥：為什么我們無法離開傷害自己的人？.pdf

28. 分裂樣與回避型人格（一） ｜ 相似的回避，截然不同的動(dòng)機(jī).mp3

28. 分裂樣與回避型人格（一） ｜ 相似的回避，截然不同的動(dòng)機(jī).pdf

29. 分裂樣與回避型人格（二） ｜ 核心感受與形成過程.mp3

29. 分裂樣與回避型人格（二） ｜ 核心感受與形成過程.pdf

30. 分裂樣與回避型人格（三） ｜ 如何與分裂回避者相處？.mp3

30. 分裂樣與回避型人格（三） ｜ 如何與分裂回避者相處？.pdf

31. 外傾性：內(nèi)向者需要變得更外向嗎？.mp3

31. 外傾性：內(nèi)向者需要變得更外向嗎？.pdf

32. 邊緣型人格（一） ｜ 你是最好的人，也是最壞的人.mp3

32. 邊緣型人格（一） ｜ 你是最好的人，也是最壞的人.pdf

33. 邊緣型人格（二） ｜ 核心感受：求你不要拋棄我.mp3

33. 邊緣型人格（二） ｜ 核心感受：求你不要拋棄我.pdf

34. 邊緣型人格（三） ｜ 如何相處：用辯證建立現(xiàn)實(shí)感.mp3

34. 邊緣型人格（三） ｜ 如何相處：用辯證建立現(xiàn)實(shí)感.pdf

35. 人格組織水平：你的人格健康度處于哪個(gè)水平？.mp3

35. 人格組織水平：你的人格健康度處于哪個(gè)水平？.pdf

36. 弗洛伊德與心理咨詢起源.mp3

36. 弗洛伊德與心理咨詢起源.pdf

37. 弗洛伊德的人格和本能理論.mp3

37. 弗洛伊德的人格和本能理論.pdf

38. 防御機(jī)制：壓抑、升華、替代和否認(rèn).mp3

38. 防御機(jī)制：壓抑、升華、替代和否認(rèn).pdf

39. 防御機(jī)制：反向形成、理智化、投射及其他.mp3

39. 防御機(jī)制：反向形成、理智化、投射及其他.pdf

40. 防御機(jī)制：理想化、貶低、軀體化和解離.mp3

40. 防御機(jī)制：理想化、貶低、軀體化和解離.pdf

41. 防御機(jī)制：哪些是更成熟的防御機(jī)制？.mp3

41. 防御機(jī)制：哪些是更成熟的防御機(jī)制？.pdf

42. 夢(mèng)、潛意識(shí)與xing心理.mp3

42. 夢(mèng)、潛意識(shí)與xing心理.pdf

43. 阿德勒：家庭對(duì)人格的影響.mp3

43. 阿德勒：家庭對(duì)人格的影響.pdf

44. 埃里克森：你認(rèn)同你自己?jiǎn)幔?mp3

44. 埃里克森：你認(rèn)同你自己?jiǎn)幔?pdf

45. 埃里克森：人格發(fā)展的8個(gè)階段.mp3

45. 埃里克森：人格發(fā)展的8個(gè)階段.pdf

46. 人本主義：馬斯洛的需求層次理論.mp3

46. 人本主義：馬斯洛的需求層次理論.pdf

47. 人本主義：充分發(fā)揮功能的人是什么樣的？.mp3

47. 人本主義：充分發(fā)揮功能的人是什么樣的？.pdf

48. 特質(zhì)學(xué)說：如何發(fā)現(xiàn)你自己的核心特質(zhì)？.mp3

48. 特質(zhì)學(xué)說：如何發(fā)現(xiàn)你自己的核心特質(zhì)？.pdf

49. 行為學(xué)派：行為主義者眼中的人.mp3

49. 行為學(xué)派：行為主義者眼中的人.pdf

50. 課程總結(jié)：寫在旅程的終點(diǎn).mp3

50. 課程總結(jié)：寫在旅程的終點(diǎn).pdf

51. 答疑課一：人格的分類有標(biāo)準(zhǔn)和原則嗎？.mp3

51. 答疑課一：人格的分類有標(biāo)準(zhǔn)和原則嗎？.pdf

52. 答疑課二：為什么我們不輕易給建議？.mp3

52. 答疑課二：為什么我們不輕易給建議？.pdf

53. 答疑課三：每種人格都有缺.陷嗎？.mp3

53. 答疑課三：每種人格都有缺.陷嗎？.pdf

54. 答疑課四：為什么我們總是很矛盾？.mp3

54. 答疑課四：為什么我們總是很矛盾？.pdf

55. 答疑課五：如何處理非親密關(guān)系中的矛盾.mp3

55. 答疑課五：如何處理非親密關(guān)系中的矛盾.pdf

56. 答疑課六：自卑的自戀者.mp3

56. 答疑課六：自卑的自戀者.pdf