組織敏捷目標和績效管理課程
組織敏捷目標和績效管理課程
盧熠翎擁抱情緒正能量21天情緒平衡清理訓練營音頻+資料
- 視頻資源大?。?81 MB 更新時間:2022-09-12
- 類型:情緒平衡 觀看方式:百度網盤
- 類別:>名師講座 > 心理催眠Tags:
- 提醒:開通VIP會員全站免費學 推薦星級:
盧熠翎擁抱情緒正能量21天情緒平衡清理訓練營音頻+資料資源簡介:
?【本課程非訓練營】張德芬空間CEO教你如何做情緒的主人,理論豐富,落地實操,已帶領8000+人成功蛻變。
課程目錄
21天講解+21天冥想音頻
01第一天課程: 情緒·最熟悉的陌生人.mp3
01第一天冥想練習:看見我的情緒模式.mp3
02第二天課程:情緒平衡的修習次第.mp3
02第二天冥想練習:允許的力量.mp3
03第三天課程:情緒生物性和安住當下.mp3
03第三天冥想練習:讓身體安住在當下.mp3
04第四天課程:情緒能量、黑洞和覺知.mp3
04第四天冥想:伊邁特化解怨恨.mp3
05第五天課程:認知、信念和情緒轉化.mp3
05第五天冥想練習:接受豐盛的資源.mp3
06第六天課程:如何在生活中練習覺知.mp3
06第六天冥想練習:佛陀的微笑.mp3
07第七天課程:負面情緒的正面意義.mp3
07第七天冥想練習:擁抱我的情緒惡魔.mp3
08第八天課程:反轉情緒的策略和方法.mp3
08第八天冥想練習:接受我的痛苦.mp3
09第九天課程:壓力舒緩專題.mp3
09第九天冥想練習.mp3
10第十天課程:重塑自我價值感專題.mp3
10第十天冥想練習:接受自己愛自己.mp3
11第十一天課程:改善人際關系間的情緒困擾.mp3
11第十一天冥想:寬恕他人和自己.mp3
12第十二天課程:家庭、祖先、系統(tǒng)動力和情緒.mp3
12第十二天冥想:召喚守護之光.mp3
13第十三天課程:穿越恐懼,放下恐懼.mp3
13第十三天冥想:在虛空中蛻變恐懼.mp3
14第十四天課程:情緒釋放技術.mp3
14第十四天冥想:念頭的關照釋放.mp3
15第十五天課程:情緒平衡三重允許法.mp3
15第十五天冥想:探索內心最深渴望.mp3
16第十六天課程:重設正向心智程序.mp3
16第十六天冥想:改寫人生劇本.mp3
17第十七天課程:自我編程-神經印象重塑法.mp3
17第十七天冥想:感恩我生命中的一切.mp3
18第十八天課程:瞬間轉化情緒的獨門方法.mp3
18第十八天冥想:對生命說是.mp3
19第十九天課程:通過改變時空框架轉變情緒.mp3
19第十九天冥想:時光機穿越.mp3
20第二十天課程:終極解決方案,我和無我的境界.mp3
20第二十天冥想:楞嚴經的燃燒.mp3
21第二十一課程:總結-做最強大的自己-快樂選擇力.mp3
21第二十一天冥想:自我整合的釋放舞動.mp3
21天實修功課資料
01第一天功課:情緒穩(wěn)定程度量表.png
01第一天功課:情緒穩(wěn)定度量表測試.png
02第二天功課:伏虎呼吸釋放法.jpg
03第三天功課:引爆.png
04第四天功課:隨時可用的亂語靜心法.png
05不同能級的生存動機.jpg
05第五天功課:拜倫凱蒂的一念之轉.jpg
05霍金斯能量級表.jpg
05能量狀態(tài).jpg
06第六天功課:如何在生活中練習覺知.png
07第七天功課:擁抱我的負面情緒.jpg
08第八天功課:用間接反轉法處理情緒和信念.jpg
09第九天功課:讓大腦快速放松的減壓法.png
10第十天功課:自我接納的鏡子練習.jpg
11第十一天功課:空椅子法改善他人關系.jpg
12第十二天功課:交還系統(tǒng)的情緒.jpg
13第十三功課:用大笑靜心解除恐懼.jpg
14第十四天功課:萊斯特的釋放法.png
15第十五天功課:情緒平衡三重允許法.jpg
16第十六天功課:重設正向心智.jpg
17第十七天功課:強大情緒印象重塑法.jpg
18第十八課功課:新一念之轉.jpg
19第十九天功課:來自未來的一封信.jpg
19第十九天功課:來自未來的一封信.png
20第二十天功課小我分解.png
21第二十一天功課 自我整合.jpg
視頻-敲打手刀點.mp4
視頻-引爆.mp4
6次專業(yè)答疑
1第一次答疑.mp3
2第二次答疑.mp3
3第三次答疑.mp3
4第四次答疑.mp3
5第五次答疑.mp3
6第六次答疑.mp3
王新宇:痕跡識人,管理隨心(在線視頻課)
王新宇:痕跡識人,管理隨心(在線視頻課)
心理催眠