胡慎之《提升人際關(guān)系的心理學(xué)課》網(wǎng)盤分享

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● 擁有一套隨時隨地可用，克服各類關(guān)系難題的實戰(zhàn)分析工具

● 對自己的特質(zhì)、模式有更深刻的認(rèn)識與了解，從而揚長避短

● 能夠與其他不同模式的人靈活、和諧相處，針對性見招拆招

?適合誰聽

● 做了很多努力，依然處理不好各種關(guān)系的人

● 經(jīng)常被排擠、欺騙，對自己的人際關(guān)系感到焦慮的人

● 想讓自己與父母、孩子、同事關(guān)系更好的人

● 想掌握與各種人相處的技巧，讓自己更受歡迎的人

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01.[發(fā)刊詞]擁有好的人際關(guān)系,體驗更高質(zhì)量的人生.jpg

01.[發(fā)刊詞]擁有好的人際關(guān)系,體驗更高質(zhì)量的人生.mp3

02.[自我定義]你對自己的定義,決定了你的人際關(guān)系的質(zhì)量.jpg

02.[自我定義]你對自己的定義,決定了你的人際關(guān)系的質(zhì)量.mp3

03.[自我模式]在人際關(guān)系中,我屬于哪種模式.jpg

03.[自我模式]在人際關(guān)系中,我屬于哪種模式.mp3

04.[定義他人]你對他人的定義, 決定了你如何對待一段關(guān)系.jpg

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05.[互動模式]與他人的互動中,我該使用哪種交往模式？.jpg

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06.[價值互換]人際關(guān)系中, 最有效的關(guān)系形式是什么？.jpg

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07.[愛自己]我真的懂得如何愛自己嗎？.jpg

07.[愛自己]我真的懂得如何愛自己嗎？.mp3

08.[平衡生活]如何平衡各式各樣的關(guān)系家庭、社交、工作.jpg

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09.[原生家庭]我的人際關(guān)系模式是如何形成的？.jpg

09.[原生家庭]我的人際關(guān)系模式是如何形成的？.mp3

10.[正視誤解]關(guān)系中的誤解如何產(chǎn)瘭？.jpg

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11.[認(rèn)知]怎樣的親密關(guān)系才是我們真正期待的？.jpg

11.[認(rèn)知]怎樣的親密關(guān)系才是我們真正期待的？.mp3

12.[經(jīng)營]彼此需要,才是滋養(yǎng)的關(guān)系.jpg

12.[經(jīng)營]彼此需要,才是滋養(yǎng)的關(guān)系.mp3

13.[與討厭共處]親密關(guān)系中的三顆地雷.jpg

13.[與討厭共處]親密關(guān)系中的三顆地雷.mp3

14.[斷舍離]給你的關(guān)系來場8清潔.jpg

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15.[吵架]與伴侶的吵架指南.jpg

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16.[辨別]孩子的情商,來自于和父母的關(guān)系.jpg

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17.[報喜不報憂]報喜是愛,報憂是信賴.jpg

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18.[情緒垃圾桶]如何切斷家人負(fù)面情緒對你的影響？.jpg

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19.[代際傳遞]家族創(chuàng)傷,會怎樣影響我們的一生？.jpg

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20.[婆媳相處]婆媳之間為何容易發(fā)生矛.盾如何化解？.jpg

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21.[走出孤獨]我認(rèn)識很多風(fēng),但仍感覺孤獨.jpg

21.[走出孤獨]我認(rèn)識很多風(fēng),但仍感覺孤獨.mp3

22.[交友]現(xiàn)代8的交友更注重什么.jpg

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23.[有用VS無用]怎樣社交才是有用、舒服且高效的.jpg

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25.[形象維護]打造你的朋友圈形象.jpg

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26.[對上管理]如何與上級達成共識.jpg

26.[對上管理]如何與上級達成共識.mp3

27.[平級管理]如何高情商應(yīng)對職場社交.jpg

27.[平級管理]如何高情商應(yīng)對職場社交.mp3

28.[對下管理]如何獲得下屬的支持與幫助.jpg

28.[對下管理]如何獲得下屬的支持與幫助.mp3

29.[影響力升級]如何在職場中成為一個有影響力的人.jpg

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30.[結(jié)束語- -合作]從“我”到“我們”, 中間隔著什么.jpg

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31.[結(jié)束語二.分離]成年人的世界里沒有拋棄,只有分離.jpg

31.[結(jié)束語二.分離]成年人的世界里沒有拋棄,只有分離.mp3