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30天精力提升訓(xùn)練營(yíng)

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每個(gè)人都可以通過(guò)系統(tǒng)、科學(xué)的方法提升自己的精力,一個(gè)精力充沛的人每天比精力差的人多出5個(gè)小時(shí)的時(shí)間,如果你也想讓自己變得更加精力充沛,跟薛笑老師一起學(xué)成功人士的精力管理術(shù)。

你是否正在面臨這樣的問(wèn)題? 工作使你疲憊,極少休息,不斷消耗? 制定的計(jì)劃難以完成,很難長(zhǎng)時(shí)間專注做事? 休息效果差,晚上焦慮失眠,第二天更加疲憊? 業(yè)余時(shí)間想看書(shū)、自學(xué),但是下班了就累得只想躺著?30天精力提升訓(xùn)練營(yíng)插圖

 

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