100分睡眠實踐課,時間管理大師的輕松高效休息法
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- 視頻資源大小:208 MB 更新時間:2022-12-14
- 類型:高效休息法 觀看方式:百度網(wǎng)盤
- 類別:>名師講座 > 心理催眠Tags:
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100分睡眠實踐課,時間管理大師的輕松高效休息法資源簡介:
課程目錄
00、發(fā)刊詞:開啟百分百睡眠行動.mp4
01、睡覺真的因人而異嗎?.mp4
02、生物鐘真的是鬧鐘嗎?.mp4
03、電磁波對睡眠有影響嗎?.mp4
04、達(dá)芬奇睡眠法靠譜嗎?.mp4
05、老年人真的睡得少嗎?.mp4
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