萬萬姐的職場成長課
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資源簡介：
資源大小：17.2 GB
提升職場關(guān)鍵技能高效達成職業(yè)目標
課程目錄
001-少有人走的路第一講什么是真正的自律.mp4
002-少有人走的路第二講什么才是愛.mp4
003-少有人走的路第三講什么讓你心智無法成長.mp4
004-刻意練習第一講努力不一定成功.mp4
005-刻意練習第二講如何做到刻意練習.mp4
006-刻意練習第三講；如何運用刻意練習改變自我.mp4
007-我的情緒為何總被他人左右第一講為什么你不能控制自己.mp4
008-我的情緒為何總被他人左右第二講如何調(diào)節(jié)非理性思考方式.mp4
009-我的情緒為何總被他人左右第三講實操建議.mp4
010-非暴力溝通第一講有意識的使用語言.mp4
011-非暴力溝通第二講學會聆聽.mp4
012-非暴力溝通第三講改變認知才能改變溝通方式.mp4
013-５％職場精英的工作習慣第一講精英的五大原則.mp4
014-５％職場精英的工作習慣第二講普通員工和精英員工的區(qū)別.mp4
015-５％職場精英的工作習慣第三講怎么說怎么做.mp4
016-最重要的事只有一件第一講避開誤區(qū).mp4
017-最重要的事只有一件第二講如何找到最重要的事.mp4
018-最重要的事只有一件第三講釋放潛力 成就卓越.mp4
019-概括力——三步學會精準表達第一講概括改變?nèi)松?mp4
020-概括力——三步學會精準表達第二講收集信息和整理信息.mp4
021-概括力——三步學會精準表達第三講傳達信息.mp4
022-關(guān)鍵對話—如何高效能溝通第一講職場溝通的高階能力.mp4
023-關(guān)鍵對話—如何高效能溝通第二講你該做好的準備.mp4
024-關(guān)鍵對話—如何高效能溝通第三講你該掌握的核心技巧.mp4
025-抗壓力—逆境重生法則第一講如何面對逆境.mp4
026-抗壓力—逆境重生法則第二講抗壓源于認識自我，提升自我.mp4
027-抗壓力—逆境重生法則第三講逆境重生法則.mp4
028-學會提問第一講提問可以自我賦能.mp4
029-學會提問第二講提問才能拉近人與人的距離.mp4
030-學會提問第三講提升職場能力該這么問.mp4
031-練習的心態(tài)第一講為什么你沒有耐心、焦慮煩躁.mp4
032-練習的心態(tài)第二講轉(zhuǎn)換視角，培養(yǎng)習慣，創(chuàng)造耐心.mp4
033-練習的心態(tài)第三講兩個練習方法.mp4
034-本事——應對未來世界的12項永久技能第一講創(chuàng)造的技能.mp4
035-本事——應對未來世界的12項永久技能第二講控制的技能.mp4
036-本事——應對未來世界的12項永久技能第三講溝通的技能.mp4
037-精英的人格魅力課第一講為什么你沒有魅力.mp4
038-精英的人格魅力課第二講如何呈現(xiàn)魅力.mp4
039-精英的人格魅力課第三講魅力傾聽和魅力表達.mp4
040-職場精英的情商法則第一講認識自我.mp4
041-職場精英的情商法則第二講建立關(guān)系.mp4
042-職場精英的情商法則第三講決策與抗壓.mp4
043-復盤成長第一講如何復盤.mp4
044-復盤成長第二講把他人納入到你的PDCA循環(huán).mp4
045-復盤成長第三講把經(jīng)驗轉(zhuǎn)化為能力.mp4
046-人生十二法則第一講認識自己，認識朋友.mp4
047-人生十二法則第二講做正確的選擇.mp4
048-人生十二法則第三講從容面對.mp4
049-橫向領(lǐng)導力第一講普通人如何提升影響力.mp4
050-橫向領(lǐng)導力第二講目標、思考與計劃.mp4
051-橫向領(lǐng)導力第三講激勵和反饋.mp4
052-21天告別低效人生第一講提升效率的思維技巧.mp4
053-21天告別低效人生第二講突破限制.mp4
054-21天告別低效人生第三講開始行動.mp4
055-決斷第一講贏的都是會拿主意的人.mp4
056-決斷第二講做出決斷的技巧.mp4
057-決斷第三講養(yǎng)成習慣、付諸實踐.mp4
058-如何克服社交焦慮第一講深度了解社交焦慮.mp4
059-如何克服社交焦慮第二講了解你的內(nèi)在評判.mp4
060-如何克服社交焦慮第三講用行動戰(zhàn)勝焦慮.mp4
061-如何克服社交焦慮第四講遠離社交陷阱，敞開心扉.mp4
062-界限第一講什么是界限.mp4
063-界限第二講界限的三個層次.mp4
064-界限第三講界限模糊的影響（一）過度疲勞.mp4
065-界限第四講界限模糊的影響（二）界限+常見的心理問題.mp4
066-界限第五講界限模糊的影響（三）需要設(shè)定健康界限的跡象.mp4
067-界限第六講設(shè)定界限需要建立的認知.mp4
068-界限第七講生活中常見的6種界限以及設(shè)界話術(shù).mp4
069-界限第八講典型的界限感問題.mp4
070-界限第九講如何堅定自信的設(shè)定界限.mp4
071-強勢第一講什么是強勢.mp4
072-強勢第二講強勢的法則（上）.mp4
073-強勢第三講強勢的法則（下）.mp4
074-強勢第四講強勢語言技巧（上）.mp4
075-強勢第五講強勢語言技巧（中）.mp4
076-強勢第六講強勢語言技巧（下）.mp4
077-不要挑戰(zhàn)人性第一講為什么要了解人性.mp4
078-不要挑戰(zhàn)人性第二講人性經(jīng)得起考驗嗎——電擊實驗.mp4
079-不要挑戰(zhàn)人性第一講為什么要了解人性.mp4
080-不要挑戰(zhàn)人性第二講人性經(jīng)得起考驗嗎——電擊實驗.mp4
081-不要挑戰(zhàn)人性第三講好人會做惡嗎——斯坦福監(jiān)獄實驗.mp4
082-不要挑戰(zhàn)人性第四講為什么悲觀、失去信心——電擊狗實驗.mp4
083-不要挑戰(zhàn)人性第五講你的決定是你做的嗎——認知失調(diào)實驗.mp4
084-吸引力法則第一講什么是吸引力法則.mp4
085-吸引力法則第二講了解自己.mp4
086-吸引力法則第三講怎么能更好的找到自我.mp4
087-吸引力法則第四講如何應用吸引力法則.mp4
088-提問力第一講你善于提問嗎.mp4
089-提問力第二講使用提問提升溝通力（上）.mp4
090-提問力第三講使用提問提升溝通力（中）.mp4
091-提問力第四講使用提問提升溝通力（下）.mp4
092-提問力第五講使用提問提升自我的方法.mp4
093-遠見第一講樹立正確的職場思維.mp4
094-遠見第二講儲備三大職場燃料（上）.mp4
095-遠見第三講儲備三大職場燃料（下）.mp4
096-遠見第四講第二階段策略創(chuàng)造真正的差異化.mp4
097-逆商第一講什么是逆商.mp4
098-逆商第二講了解自己的逆商.mp4
099-逆商第三講提高逆商的方法（上）.mp4
100-逆商第四講提高逆商的方法（下）.mp4
101-帶人的技術(shù)第一講什么是帶人的技術(shù).mp4
102-帶人的技術(shù)第二講什么是教.mp4
103-帶人的技術(shù)第三講主管應該做的事.mp4
104-帶人的技術(shù)第四講怎么教.mp4
105-帶人的技術(shù)第五講與不同類型下屬溝通的技巧.mp4
106-看人的本事第一講什么是讀心術(shù)和冷讀術(shù).mp4
107-看人的本事第二講如何使用冷讀術(shù)（上）.mp4
108-看人的本事第三講如何使用冷讀術(shù)（中）.mp4
109-看人的本事第四講如何使用冷讀術(shù)（下）.mp4
110-看人的本事第五講用讀心術(shù)識別謊言.mp4
111-說到點子上 開篇什么是演講.mp4
112-說到點子上 第一講識別觀點，找到觀點.mp4
113-說到點子上 第二講提出觀點，成功表達.mp4
114-說到點子上 第三講推銷觀點.mp4
115-說到點子上 第四講緊扣觀點.mp4
116-說到點子上 第五講強化觀點.mp4
117-說到點子上 第六講完成觀點及常見問題.mp4
118-結(jié)構(gòu)化表達第一講什么是結(jié)構(gòu)化表達.mp4
119-結(jié)構(gòu)化表達第二講結(jié)構(gòu)化表達的特點.mp4
119-結(jié)構(gòu)化表達第一講什么是結(jié)構(gòu)化表達.mp4
120-結(jié)構(gòu)化表達第二講結(jié)構(gòu)化表達的特點.mp4
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