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解除自我封印,喚醒沉睡的力量|信念清理重塑課
資源簡介:
資源大小:7.27 GB
課程目錄
001-萊恩·古德曼導師致歡迎辭.mp4
002-課前加餐1:《信念和健康》|唐一杰老師講信念對健康有何影響.mp4
003-課前加餐2:《信念——無形的鎖鏈》|唐一杰老師講“信念對我們的發(fā)展有何影響.mp4
004-課前加餐3:《信念和關系》|唐一杰老師講“個人秉持的信念如何影響我們的人際關系.mp4
005-課程試聽:萊恩老師冥想小節(jié).mp4
006-課程試聽2:萊恩老師帶領的信念練習片段.mp4
007-課前加餐4:《信念和金錢》|唐一杰老師講“信念對金錢有何影響.mp4
08第一課:信念如何創(chuàng)造你的感覺和體驗.mp4
09第一課 冥想(中文版).mp3
10第一課 練習(中文版):觀察物體,運用標簽,證實信念的影響.mp3
11第一課練習(中文版):體會不同信念帶來的身體感受.mp3
12共同練習:建立生命的根基(土).mp4
13第二課 你的信念如何塑造你的經歷.mp4
14第二課練習- 信念如何創(chuàng)造并修改你的認知(1).mp3
15第二課練習 – 信念如何創(chuàng)造并修改你的認知(2).mp3
16第三課:信念如何創(chuàng)造并掌控你的感受與情緒.mp4
17第三課 冥想(中文版):壞的感覺和好的感覺.mp3
18第三課 練習:體驗不同信念帶來的感受(中文版).mp3
19第四課 信念如何創(chuàng)造你身體的感覺.mp4
20第四課 冥想(中文版):安住當下,覺察呼吸.mp3
21第四課 練習:體驗身體智慧的運作.mp3
22共同練習:道本一氣自然游(水).mp4
23第五課 我們如何創(chuàng)造了自己的“現實.mp4
24第五課 冥想(中文版):欣賞和感謝身體.mp3
25第五課 練習(中文版):如何評判好壞對錯&發(fā)現自己的美德.mp3
26第六課 從源頭消除讓你停滯不前的信念.mp4
27第六課 冥想(中文版):覺察呼吸,放松自己.mp3
28第七課 探索你積極或消極的信念并完成轉化.mp4
29第七課 練習(中文版):識別和記錄關于自我的信念.mp3
30共同練習:激發(fā)生命之真陽(火).mp4
31第八課? “信念衣柜”的魔法和奇跡.mp4
32第八課 練習(中文版):通過“信念衣柜”過程改變信念.mp3
34第九課 你的關系成敗取決于信念.mp4
35第九課 冥想(中文版):欣賞和愛內在小孩和成人的自己.mp3
36第九課 練習(中文版):識別并記錄自我信念.mp3
37第十課 你的能力大小取決于信念.mp4
38第十課 冥想(中文版):探索關于能力的信念.mp3
39第十課 練習(中文版):運用“信念衣柜”過程清理一種消極信念.mp3
40共同練習:心開氣順煩惱散(風).mp4
41第十一課 探索你對于他人的信念.mp4
42第十一課 冥想(中文版):探索我們的社會世界.mp3
43第十一課 練習(中文版):通過“信念衣柜過程”清理關于他人的信念.mp3
44第十二課 你對愛的信念創(chuàng)造了怎樣的關系.mp4
45第十二課 冥想(中文版):體驗不同的信念帶來的感受.mp3
46第十二課 練習(中文版):運用“信念衣柜過程”清理關于愛和關系的信念.mp3
48第十三課 探索你關于職業(yè)發(fā)展的信念.mp4
49第十三課 冥想(中文版):體驗職場信念帶來的感覺.mp3
50第十三課 練習(中文版):通過“信念衣柜過程”清理關于工作的信念.mp3
51共同練習:撥云見日客塵消(直播).mp4
52第十四課 探索你關于金錢的信念.mp4
53第十四課 冥想(中文版):體驗金錢的信念帶來的感覺.mp3
54第十四課 練習(中文版):通過“信念衣柜過程”清理關于金錢的信念(1).mp3
55第十四課 練習(中文版):通過“信念衣柜過程”清理關于金錢的信念(2).mp3
56第十五課 你看到的世界,取決于你對它的信念.mp4
57第十五課 冥想(中文版):探索對世界和現實本質的信念.mp3
58第十五課 練習(中文版):通過“信念衣柜過程”進行世界觀的信念探索.mp3
59共同練習:化解情緒堅冰——讓生命力自然流淌(直播).mp4
60第十六課 你是否健康,取決于你對身體的信念.mp4
61第十六課 冥想(中文版):探索關于身體的信念(1).mp3
62第十六課 冥想(中文版):探索關于身體的信念(2).mp3
63第十六課 練習(中文版):通過“信念衣柜過程”進行身體和健康的信念探索.mp3
64第十七課 發(fā)現有關社會的信念如何讓你受到限制.mp4
65第十七課 冥想(中文版):審視社會規(guī)范和社會期望.mp3
66第十七課? 練習(中文版):記錄你愿意為自己和生活挑戰(zhàn)哪些規(guī)范和期望.mp3
67第十八課 信念力量在生活中的顯化.mp4
68第十八課 冥想(中文版):覺察自己的狀態(tài).mp3
69第十八課 練習(中文版):在“信念衣柜”中處理沖突的信念.mp3
70第十九課 當你消除了所有信念時,會發(fā)生什么.mp4
71第十九課 冥想(中文版):地球母親和太陽父親.mp3
72第十九課 練習(中文版):如何通過轉化信念,在任何時刻改變感受.mp3
73共同練習:轉鉛成金——化過往傷痛位成長資糧.mp4
74第二十課 顯化并創(chuàng)造你的生活.mp4
75第二十課 冥想(中文版):感受宇宙的生命能量.mp3
76第二十一課 完成這一階段的旅程,開始全新階段.mp4
77第二十一課 冥想(中文版):感受思想、情緒和感受的流動.mp3
78第二十一課 練習(中文版):嘗試對未來有幫助的信念.mp3
79共同練習:轉化信念,沖破心之牢(直播).mp4
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