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張德芬空間:首屆冥想療愈師證照班百度網(wǎng)盤

張德芬空間:讓關(guān)系重獲新生,在愛里活出自己

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張德芬空間:首屆冥想療愈師證照班

張德芬空間:首屆冥想療愈師證照班百度網(wǎng)盤插圖

資源簡介:
課程大小:14.6GB

心理冥想張德芬空間療愈課程,本課程共14.6GB,VIP會員可通過百度網(wǎng)盤轉(zhuǎn)存下載或者在線播放。

課程目錄

├──2022.3.28直播答疑(一).mp4 537.63M

├──2022.4.11直播答疑(三).mp4 606.65M

├──2022.4.20直播答疑(四).mp4 1.22G

├──2022.4.26直播答疑(五).mp4 1.10G

├──2022.4.4直播答疑(二).mp4 576.46M

├──2022.5.10直播答疑(六).mp4 1.41G

├──Day1 課程:深度解析冥想是什么.mp4 242.83M

├──DAY1 練習(xí):清晨冥想 – 正念呼吸20分鐘.mp3 47.01M

├──DAY1 練習(xí):正念呼吸10分鐘.mp3 22.95M

├──DAY10 課程:正念呼吸練習(xí)中的常見問題.mp4 249.60M

├──DAY10 練習(xí):嘗試10分鐘的正念呼吸帶領(lǐng)(提供冥想引導(dǎo)詞).mp3 11.03M

├──DAY10 練習(xí):清晨正念瑜伽 – 橋式.mp3 27.57M

├──DAY11 課程:如何安排一個(gè)正念冥想沙龍.mp4 175.29M

├──DAY11 練習(xí):面膜冥想:你值得擁有愛的滋養(yǎng).mp3 14.35M

├──DAY11 練習(xí):清晨正念瑜伽 – 側(cè)臥伸展.mp3 34.37M

├──DAY12 課程:冥想與頭腦、心靈、科學(xué)以及生命的關(guān)系.mp4 211.58M

├──DAY12 練習(xí):清晨正念瑜伽 – 響尾蛇、牛和貓.mp3 30.28M

├──DAY12 練習(xí):在行動的喜悅中實(shí)現(xiàn)你的目標(biāo).mp3 68.75M

├──DAY13 課程:重返本來面目.mp4 286.54M

├──DAY13 練習(xí):慈心觀.mp3 40.38M

├──DAY13 練習(xí):清晨冥想 – 提升內(nèi)在頻率,擁有美好一天.mp3 32.88M

├──DAY14 課程:引導(dǎo)式冥想為何有效?.mp4 274.16M

├──DAY14 練習(xí):愛的巨人.mp3 37.46M

├──DAY14 練習(xí):清晨冥想 – 安定于清晰與臨在中.mp3 30.32M

├──DAY15 課程:在潛意識中轉(zhuǎn)化.mp4 293.69M

├──DAY15 練習(xí):穿越恐懼.mp3 90.49M

├──DAY15 練習(xí):清晨冥想 – 與內(nèi)在能量連接,開啟能量滿滿一天.mp3 29.25M

├──DAY16 課程:冥想引導(dǎo)師能做什么?.mp4 210.15M

├──DAY16 練習(xí):清晨冥想 – 設(shè)立意圖,專注而清晰的開啟新的一天.mp3 22.93M

├──DAY16 練習(xí):擁有成功與富足.mp3 50.40M

├──DAY17 課程:冥想引導(dǎo)師需要的素質(zhì).mp4 264.42M

├──DAY17 練習(xí):清晨冥想 – 清晨感恩冥想.mp3 34.17M

├──DAY17 練習(xí):讓富足到來.mp3 29.48M

├──DAY18 課程:引導(dǎo)式冥想的引導(dǎo)發(fā)聲.mp4 220.05M

├──DAY18 練習(xí):冥想引導(dǎo)練習(xí)1(提供文本及音頻).mp3 66.30M

├──DAY18 練習(xí):清晨自我肯定練習(xí):積極、自由、幸福、愛自己.mp3 28.76M

├──DAY19 課程:引導(dǎo)式冥想的引導(dǎo)節(jié)奏.mp4 260.41M

├──DAY19 練習(xí):冥想引導(dǎo)練習(xí)2(提供文本及音頻).mp3 80.22M

├──DAY19 練習(xí):清晨自我肯定練習(xí):積極、自由、幸福、愛自己.mp3 28.76M

├──DAY2 課程:如何進(jìn)入正念狀態(tài).mp4 275.24M

├──DAY2 練習(xí):清晨正念瑜伽 – 全身伸展.mp3 27.50M

├──DAY2 練習(xí):正念呼吸20分鐘.mp3 47.01M

├──DAY20 課程:不同目標(biāo)的引導(dǎo)和發(fā)聲方式.mp4 152.85M

├──DAY20 練習(xí):冥想引導(dǎo)練習(xí)3(提供文本及音頻).mp3 68.99M

├──DAY20 練習(xí):清晨冥想 – 連接內(nèi)在的喜悅與豐盛.mp3 31.17M

├──DAY21 課程:冥想帶領(lǐng)中正念技術(shù)的運(yùn)用.mp4 137.60M

├──DAY21 練習(xí):冥想引導(dǎo)練習(xí)4(提供文本及音頻).mp3 81.09M

├──DAY21 練習(xí):清晨冥想 – 轉(zhuǎn)化三角的呼吸冥想.mp3 22.96M

├──DAY22 課程:音樂的選擇和準(zhǔn)備.mp4 257.54M

├──DAY22 練習(xí):平衡七脈輪.mp3 89.17M

├──DAY22 練習(xí):清晨冥想 – 專注之光.mp3 22.96M

├──DAY23 課程:帶領(lǐng)一個(gè)引導(dǎo)式冥想的注意事項(xiàng).mp4 150.49M

├──DAY23 練習(xí):冥想引導(dǎo)練習(xí)5(提供文本及音頻).mp3 73.12M

├──DAY23 練習(xí):清晨冥想 – 安定于清晰與臨在中.mp3 30.32M

├──DAY24 課程:冥想引導(dǎo)中的常見問題.mp4 243.78M

├──DAY24 練習(xí):冥想引導(dǎo)練習(xí)6(提供文本及音頻).mp3 79.57M

├──DAY24 練習(xí):清晨冥想 – 在積極的能量中,創(chuàng)造每一天.mp3 23.64M

├──DAY25 課程:如何錄制一段冥想音頻.mp4 157.26M

├──DAY25 練習(xí):清晨冥想 – 緩解緊張.mp3 17.56M

├──DAY26 課程:放松引導(dǎo)和睡眠引導(dǎo)的設(shè)計(jì)和帶領(lǐng).mp4 198.73M

├──DAY26 練習(xí):清晨冥想 – 清晨感恩冥想.mp3 34.17M

├──DAY26 練習(xí):甜睡到天明.mp3 83.53M

├──DAY27 課程:情緒能量療法簡述.mp4 183.17M

├──DAY27 練習(xí):晨間冥想 – 光的瀑布.mp3 25.63M

├──DAY27 練習(xí):情緒舒緩冥想 – 憤怒.mp3 29.68M

├──DAY28 課程:情緒能量的釋放.mp4 266.90M

├──DAY28 練習(xí):清晨冥想 – 轉(zhuǎn)化三角的呼吸冥想.mp3 22.96M

├──DAY28 練習(xí):情緒舒緩冥想 – 悲傷.mp3 25.63M

├──DAY29 課程:設(shè)問式釋放法在冥想帶領(lǐng)中的應(yīng)用.mp4 196.95M

├──DAY29 練習(xí):清晨冥想 – 慈心觀.mp3 40.38M

├──DAY29 練習(xí):情緒釋放自我引導(dǎo)練習(xí).mp3 7.85M

├──DAY3 課程:在正念中成長.mp4 282.80M

├──DAY3 練習(xí):清晨正念瑜伽 – 腿部伸展.mp3 27.59M

├──DAY3 練習(xí):身體掃描20分鐘.mp3 46.94M

├──DAY30 課程:總結(jié)和展望.mp4 190.57M

├──DAY30 練習(xí):從愛到愛.mp3 61.55M

├──DAY30 練習(xí):清晨冥想 – 清晨祝福.mp3 41.48M

├──DAY4 課程:內(nèi)在轉(zhuǎn)化的心腦訓(xùn)練.mp4 208.02M

├──DAY4 練習(xí):清晨正念瑜伽 – 橋式.mp3 27.57M

├──DAY4 練習(xí):轉(zhuǎn)化三角的呼吸冥想.mp3 22.96M

├──DAY5 課程:專注式冥想的延伸形式.mp4 161.12M

├──DAY5 練習(xí):清晨正念瑜伽 – 側(cè)臥伸展.mp3 34.37M

├──DAY5 練習(xí):守息法.mp3 4.15M

├──DAY5 練習(xí):數(shù)息法.mp3 6.08M

├──DAY6 課程:生活中的正念冥想.mp4 226.84M

├──DAY6 練習(xí):清晨正念瑜伽 – 響尾蛇、牛和貓.mp3 30.28M

├──DAY6 練習(xí):正念飲食.mp3 4.25M

├──DAY7 課程:正念傾聽.mp4 134.59M

├──DAY7 練習(xí):清晨正念瑜伽 – 平衡伸展.mp3 27.51M

├──DAY7 練習(xí):正念傾聽的練習(xí).mp3 4.20M

├──DAY8 課程:帶領(lǐng)正念呼吸冥想的技巧.mp4 257.79M

├──DAY8 練習(xí):清晨正念瑜伽 – 全身伸展.mp3 27.50M

├──DAY8 練習(xí):正念呼吸的自我引導(dǎo)練習(xí)(3分鐘 提供冥想引導(dǎo)詞 ).mp3 8.18M

├──DAY9 課程:帶領(lǐng)正念呼吸冥想的內(nèi)在狀態(tài).mp4 218.41M

├──DAY9 練習(xí):嘗試10分鐘的正念呼吸帶領(lǐng)(提供冥想引導(dǎo)詞).mp3 9.20M

├──DAY9 練習(xí):清晨正念瑜伽 – 腿部伸展.mp3 27.59M

└──導(dǎo)師寄語:享受你的生命旅行.mp4 637.35M


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張德芬空間:首屆冥想療愈師證照班百度網(wǎng)盤插圖1

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